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jueves, 12 de marzo de 2015

TAEKWONDO

El taekwondo es un arte marcial que es deporte olímpico desde 1988. Procede de Corea y significa tae (uso de patadas), kwon (uso de brazos) do (perfeccionamiento).


HISTORIA

Los maestros e instructores coreanos, debido a su fuerte nacionalismo y resentimiento tras la ocupación japonesa (1910- 1945), y la Guerra de Corea (1950-1953), al ubicar los orígenes del taekwondo; se remontan al año 50 d.C., a la práctica del arte marcial nativo llamado taekkyon. La evidencia de su práctica fue hallada en tumbas antiguas por arqueólogos japoneses, donde algunas pinturas murales mostraban a dos hombres en una escena de pelea.

TÉCNICAS

  •  Patadas (chagui)

El taekwondo es un arte marcial que destaca por sus técnicas de patada, normalmente enfocadas al ataque al tronco o la cabeza. Cada técnica de patada tiene a su vez variaciones a diversas alturas, con giro (mondollyo o tidola), en salto (tui), hacia un lado, hacia atrás, etc.

  • Técnicas de golpes con diferentes partes del cuerpo (chigui), pinchando con los dedos de la mano (chirugui) o puño (jirugui)

Además de las técnicas de patada, el Taekwondo incluye una gran cantidad de técnicas de ataque con el puño o la mano abierta (sonnal). Las diversas técnicas de puño (chumok) difieren en el área con que se golpea (reverso del puño (dung chumok), filo del dedo meñique del puño (me chumok...) y en la dirección del golpe (hacia fuera, frontal, circular...). Las técnicas de mano abierta, se diferencian también en la posición de la misma (horizontal o vertical) y en la parte de la mano con la que golpeamos (borde cubital, borde radial, punta de los dedos...). También hay diferentes tipos de golpes menos usados con codo, rodilla, cabeza y diferentes partes del cuerpo.


Grados y cinturones (WTF)
En WTF los cinturones ordenados de más inexperto a más experto son:

  • 10° GUP Cinturón blanco
  • 9° GUP Cinturón blanco mitad amarilla , aunque en algunas escuelas se utiliza un cinturón completamente celeste
  • 8° GUP Cinturón amarillo
  • 7° GUP Cinturón amarillo mitad verde, aunque en algunas escuelas se utiliza un cinturón amarillo punta verde
  • 6° GUP Cinturón verde
  • 5° GUP Cinturón verde mitad azul
  • 4° GUP Cinturón azul
  • 3° GUP Cinturón azul mitad rojo
  • 2° GUP Cinturón rojo
  • 1° GUP cinturón rojo mitad negro
  • 0º DAN - Negro(Sonseg-nim / Instructor)
  • 1º DAN - Negro(Sonseg-nim / Profesor)
  • 2º DAN - Negro(Sonseg-nim / Maestro)
  • 3º DAN - Negro(Sabon / Maestro)
  • 4º DAN - Negro(Sabon-nim / Gran Maestro)
  • 5º DAN - Negro(Grado honorífico)
  • 6º DAN - Negro(Grado honorífico)
  • 7º DAN - Negro(Grado honorífico)
  • 8º DAN - Negro (Grado honorífico)
  • 9º DAN - Negro (Grado honorífico Master)